А что если это не так, что, если есть другая Карина ? С другими реакциями, с другими привычками. Как может быть иначе, как может быть по другому ? Я не знаю.
Как мне узнать ? Да, нужно создать совершенно другие условия вокруг себя и посмотреть — кто же все таки я?
Ведь вся моя жизнь — это механика, не осознанные действия.
Первое, с чем я столкнулась на пути своей трансформации — это изменение состояние моего тела. При помощи специальных дыхательных упражнений, я ввела в себя в другие состояния тела. Совершенно незнакомые и непривычные.
Где-то внутри меня проснулась моя настоящая Карина.
Я помню как после первого интенсивного тренинга работы с телом, обнаружила себя лежащей на полу, в слезах, спортивного зала в окружении 250 человек.
Я тогда и подумать не могла — что это лишь верхушка айсберга … я только лишь соприкоснулась, только лишь посмотрела в сторону своего тела — жизни.
На своём первом семинаре я отработала 3 дня. Точно решив, что не брошу и продолжу свои изменения.
Но что случилось дальше ? Что произошло, когда я начала менять состояния и уходить все глубже в тело?
Моя жизнь начала рушиться… да… все, что я строила до этого, неосознанно — по правилам моей семьи и общества — начало рушиться…
Отмирал старый и начинал выстраиваться новый тип жизни. Но уже осознанный.
Каждое изменение в теле и каждое изменение состояние — делали на шаг ближе меня к моим настоящим чувствам и взглядам.
Я начала просыпаться.
Шло время, каждый мой слой постепенно сносился. Это было, признаюсь, очень больно для личности.
Только представь, за всю свою жизнь, в теле ты хранишь ВСЮ информацию о каждом моменте, каждая эмоция несёт свой отпечаток.
Подавленные желания, подавленные эмоции, подавленная Я….
