Наше сознание умеет становиться проводником информации, связываясь с тем, что существует в мире, помимо него.
Можно выражать получаемую таким образом информацию через танец, звук, слова, образы. Или с помощью «чистого» понимания, когда не так важно, каким будет способ выражения, но главное, что у ченнелера появилось новое ви́дение происходящего - настоящий инсайт.
Работа с мастерством ченнелинга похожа на любую работу со своим сознанием: фокусировкой, концентрацией, вниманием, расслаблением ума, умением мыслить на разных уровнях (не только бытовом, а абстрактном, идейном, образном). И конечно, умением творить, создавать, участвовать в изобретении большего, чем тебе было доступно до этого момента.
Термин ченнелинг происходит от слова channel, то есть «канал».